خرما پیارم

خرمای پیارم Piarom Dates جزو گران‌ترین و لوکس‌ترین انواع خرماهای تولیدی در کشورمان است که بیشترین حجم تولید این میوه برعهده شهرستان حاجی‌ آباد استان هرمزگان است. این نوع خرما به دلیل درشت و گوشتی بودن و میزان ماندگاری بالا در بین کشورهای اروپایی طرفداران بیشتری دارد. خرمای صادراتی پیارم سرشار از مواد قندی، پروتئینی و مواد معدنی است و ارزش غذایی زیادی دارد.

طبع خرمای پیارم بسیار گرم دارد و اندازه آن نسبت به سایر انواع خرماهای تولیدی در داخل کشور بسیار بزرگتر است. به طوری که اندازه هر دانه خرما پیاروم بین 4 تا 7 سانتیمتر است. این نوع خرما ظاهری دلفریب و طعم فوق‌العاده‌ای دارد و هر کسی با یکبار استفاده، مصرف‌کننده دائمی این خرما می‌شود.

خواص خرما پیارم

دیابت جزو بیماری‌های شایعی است که درمان و کنترل آن تنها با رژیم غذایی مناسب امکان‌پذیر است. خرمای پیارم می‌تواند به افزایش تولید و ترشح انسولین و کاهش میزان جذب گلوکز از روده و کنترل دیابت کمک کند.

خرما به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی قند طبیعی (گلوکز، فروکتوز و ساکارز) به افزایش انرژی بدن کمک می‌کند. در این بین یک کیلو خرمای پیارم حدود 3 هزار کالری انرژی تولید می‌کند و البته به دلیل داشتن ویتامین‌های ضروری و پروتئین در کنترل وزن موثر است.

با مصرف و خرید خرمای پیارم به دلیل داشتن فیبر فراوان به حفظ سلامت معده و روده خود کمک کرده‌اید. همچنین مصرف منظم این محصول در پاکسازی دستگاه گوارش از باکتری‌های مضر موثر و سبب تقویت رشد و عملکرد باکتری‌های مفید روده خواهد شد.

از جمله خواص خرما پیارم کنترل کلسترول در بدن است.  مصرف روزانه انواع خرماها و به ویژه خرمای پیارم برای کاهش سطح کلسترول بد در بدن توصیه می‌شود.